Беременность

На каком сроке можно узнать беременна или нет?

Под влиянием гормона ХГЧ тест-полоски покажут беременность с 8-10 дня после эмбрионального зачатия – это уже 2 неделя. Обращаться к врачу и проходить УЗИ стоит после 2-3 недель, когда зародыш станет достаточно большим, чтобы его можно было рассмотреть.

Как узнать есть беременность или нет?

Виды диагностики беременностиТест на беременность Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.Анализ крови … УЗИ … Гинекологический осмотр

Что должен сделать врач при постановке на учет по беременности?

Он проводит тщательный осмотр, опрос и заполняет на карту, которая будет храниться в женской консультации. В дальнейшем Вы получите на руки обменную карту, где будут отражены все данные об анализах, УЗИ и наблюдениях врача. Эта карта обязательно нужна при поступлении в родильное отделение.

Какое успокоительное можно во время беременности?

Во время беременности в домашних условиях возможно применение следующих успокаивающих препаратов и настоев: персен, валериана, пустырник, нерво-хеель, можно принимать и ново-пассит, так как нервный стресс во время беременности лучше предупреждать.

Как в древнем Китае узнавали о беременности?

В древней китайской медицине существовал метод определения беременности, а также пола будущего ребёнка по пульсу предполагаемой матери. Современные женщины имеют различные гаджеты, благодаря которым можно измерять пульс бесконечное количество раз в любое время суток

Как в старину определяли пол ребенка?

Определяли пол первенца по рису, а именно в первом триместре женщина варила рис, если получался рассыпчатым — родится мальчик, если получится рисовая каша, то родится девочка. А на Руси во время свадьбы девушке завязывали на шею шерстяную нитку или коротенькие бусы.

Что чувствует женщина во время зачатия?

Интенсивность кровотока в районе малого таза возрастает, поэтому женщина чувствует боль чуть выше лобка и частые позывы. Если другие симптомы цистита – мутный цвет, кровь в моче – отсутствуют, неприятные ощущения могут быть признаком беременности.

Какие могут быть признаки беременности на первой неделе?

На первой неделе не наблюдаются признаки беременности. Однако некоторые женщины уже ощущают сонливость, слабость, тяжесть внизу живота. Такие же симптомы при предменструальном синдроме. Отличительной чертой может стать имплантационное кровотечение — небольшие выделения розового или коричневого цвета.

Что происходит с организмом после зачатия?

После оплодотворения происходит слияние хромосомных наборов родителей – по 23 хромосомы от каждого. В результате из двух различных клеток образуется одна, которая носит название зигота. Пол будущего ребенка зависит от того, какая из хромосом, Х или Y, была у сперматозоида. Яйцеклетки содержат только Х хромосомы.

Какие ощущения после овуляции если произошло зачатие?

Боли внизу живота У большинства будущих мам возникают дискомфортные ощущения внизу живота, напоминающие менструальные боли. Такие спазмы – не сигнал роста матки, срок еще слишком мал. Они являются своеобразной реакцией организма на успешное осуществление зачатия.

Можно ли говорить о своей беременности?

По закону женщина не обязана сообщать о своей беременности: ни сроков, ни формулировок Трудовой кодекс не устанавливает. Но сказать всё-таки придется — ради того, чтобы вовремя оформить документы, сохранить нормальные рабочие отношения с руководителем, коллегами и подчиненными

Что должно беспокоить во время беременности?

Считается, что развитие беременности должно сопровождаться симптомами токсикоза, частыми перепадами настроения, повышением массы тела, увеличением округлости живота и т. д. Однако, вышеперечисленные признаки вовсе не гарантируют отсутствие нарушений

Что сделать чтобы вышли газы при беременности?

Советы будущим мамамПрогулка Физическая активность заставит кишечник сокращаться чаще, что поможет высвободить лишний газ.Йога … Мята перечная … Специальные медицинские препараты для борьбы с излишним газообразованием … Массаж брюшной полости … Эфирные масла … Теплая ванна … Потребление большего количества клетчаткиЕщё

Можно ли беременным поднимать 10 кг?

Во время беременности нельзя поднимать тяжести Женщин, особенно беременных, должны носить на руках, следовательно, беременным не рекомендовано поднимать тяжесть больше 9 кг. Во время беременности связки и сухожилия более расслаблены, суставы менее прочные. Следовательно, легко повреждаются.

Что будет если во время беременности поднимать тяжести?

Поднятие тяжестей беременной может привести к резким болям и кровотечению. Если это произошло, нужно сразу же вызывать скорую помощь и ехать в больницу. Подъем тяжелых предметов во время беременности также провоцирует развитие варикоза. Это связано с дополнительной нагрузкой на ноги

Можно ли отказывать беременной женщине?

Почему не стоит отказывать беременным Это происходит как раз из-за изменения гормонов (прогестерон и эстрадиол). И поэтому, если женщине отказывают или ее обижают, она расстраивается, а вместе с ней такая же эмоция формируется и у ребенка, ведь они же одно целое.

Сколько нужно ходить во время беременности?

Оптимально гулять 2-3 часа в день, и делать это нужно каждый день. Если за один раз провести столько времени на ногах сложно, то можно выходить несколько раз и гулять по чуть-чуть, с каждым разом увеличивая проведённое на улице время

Сколько можно ходить пешком при беременности?

Вообще-то беременной в общей сложности нужно проводить на свежем воздухе 2-3 часа. Если возможно, то часть пути, а то и весь путь на работу и с работы полезно идти пешком. А вот посещение магазинов, поездки в любом транспорте считать прогулкой вовсе нельзя.

Сколько можно ходить беременной?

Средняя продолжительность беременности от оплодотворения до родов составляет 38 недель (эмбриональный срок). Средняя продолжительность беременности от начала последней менструации до родов составляет 40 недель (акушерский срок).

Почему нельзя поднимать руки вверх во время беременности?

Длина пуповины не поддается корректировке, на нее нельзя повлиять заранее, так как она заложена в будущей мамочке на генном уровне. Поднятые вверх руки на протяжении долгого времени могут препятствовать поступлению малышу кислорода

Можно ли делать резкие движения при беременности?

Беременной опасно делать резкие, порывистые движения поднятыми руками — как, например, при игре в большой теннис или бадминтон. При таком движении-рывке резко сокращается диафрагма — самая мощная мышца брюшного пресса, разделяющая грудную клетку и брюшную полость.

Сколько можно лежать на спине во время беременности?

Начало первого триместра – единственный период за всю беременность, когда женщина может спать на спине. Дальше матка будет расти и сдавливать полую вену, что будет негативно сказываться на состоянии матери и плода. Чтобы избежать этого, с 15-16 недели следует отказаться от этой позы.

Как сидячая работа влияет на беременность?

Такое положение приводит к тому, что нарушается кровообращение в области позвоночника. «Сидячее» положение увеличивает нагрузку на межпозвонковые диски. Если беременная ежедневно проводит несколько часов за компьютером, забывая делать перерывы, можно «досидеться» до появления остеохондроза или грыжи

На каком боку спят беременные девочкой?

Обратить внимание стоит и на то, как спит будущая мама. Если женщина предпочитает спать на левом боку, то ей предстоит стать мамой мальчика. Если женщине удобнее находиться во время сна на правом боку, то стоит ожидать появления девочки

Кому нельзя спать на спине?

Сон на спине не подойдет людям, страдающим апноэ, людям с нарушением дыхания во сне. Если вы храпите, сон на спине также не рекомендован. При таких проблемах врачи советуют спать на боку. Положение на спине также не подойдет беременным женщинам, особенно на поздних сроках

Когда начинает расти живот во время беременности?

Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Что категорически нельзя делать в третьем триместре беременности?

В третьем триместре беременности любые процедуры, вызывающие перегрев, попадают под строгий запрет: нельзя посещать баню или сауну, принимать горячие ванны, желательно даже не загорать

Можно ли путешествовать в первый месяц беременности?

При беременности в определенные сроки поездки на авиационном и железнодорожном транспорте противопоказаны или не желательны. Особенно поездки в экзотические страны. В первом триместре беременности (от малого срока до 12 недель) любые поездки не желательны.

Когда лучше идти к гинекологу после положительного теста?

Идти к гинекологу рекомендуется через 14-21 дней после даты, когда должны были начаться месячные. Кроме этого, желательно сделать тест на беременность. В случае положительного результата визит к специалисту можно отложить на некоторое время

Что нужно делать после положительного теста на беременность?

Действия при положительном тесте: Чтобы убедиться, что беременность маточная и прогрессирующая, необходимо сделать УЗИ органов малого таза не ранее 5 недель беременности. Именно с этого срока начинает визуализироваться плодное яйцо, однако эмбрион на таком сроке чаще всего не определяется.

Что происходит на первом приеме у гинеколога при беременности?

При положительном тесте → первый визит к врачу акушеру-гинекологу женской консультации (примерный срок беременности – 5-7 недель): осмотр врача, УЗИ органов малого таза, анализ крови на ХГЧ для определения срока беременности, исключения внематочной беременности. Продолжить приём Фолиевой кислоты ещё 12 недель, т. е.

Как понять что у меня задержка?

Определить причину задержки менструации помогает измерение базальтовой температуры, осмотр гинеколога, МРТ, КТ и УЗИ органов малого таза, анализ крови (на гормоны и ХГЧ), мочи.

Как в древние времена узнавали о беременности?

В Древнем Египте, если судить по записям на папирусах, дошедших до наших дней, женщина должна была помочиться на мешочки, содержащие два вида зёрен: пшеницу и ячмень. В том случае, если первым прорастал ячмень, должен был родиться мальчик, если пшеница – девочка

Можно ли почувствовать беременность в первые дни?

Женщина может почувствовать беременность сразу же после зачатия. С первых дней в организме начинаются перестройки. Каждая реакция организма — звоночек для будущей мамы. Первые признаки нельзя назвать явными

Можно ли определить беременность в домашних условиях?

В домашних условиях определение наступления беременности на ранних сроках возможно: достаточно воспользоваться аптечным тестом. Однако достоверность этого метода не 100%, и об этом нельзя забывать! Одним из трудоемких, но вполне годных методов, является измерение базальной температуры.

Какая моча во время беременности?

Цвет мочи. В норме оценивается как соломенно-желтый. Красно-коричневое окрашивание может указывать на наличие в моче эритроцитов и в первом триместре может быть обусловлено следовым кровотечением при имплантации эмбриона, а также воспалительным процессом почек или мочевого пузыря.

В каком случае женщина может забеременеть?

В каких случаях девушка может забеременить? Девушка может забеременеть только в результате незащищенного полового акта, во время которого половой орган парня (пенис) касается половых органов девушки. Беременность возможна в том случае, если сперма парня попала во влагалище девушки.

Можно ли забеременеть от смазки?

Несмотря на тот фактор, что смазка выделяется другой железой, забеременеть — можно (если недавно был половой акт). Дело в том, что сперматозоиды могут оставаться живыми до 6-7 дней в мочеиспускательном канале у мужчины.

Можно ли спать на животе в первом триместре беременности?

Многих женщин интересует, можно ли беременным спать на животе в первом триместре. На 11-12 неделе живот уже начинает выпирать, так что с этого периода спать на нем не рекомендуется. Начало первого триместра – единственный период за всю беременность, когда женщина может спать на спине.

Как узнать кто родится сын или дочь?

Чтобы определить, кто именно родится, мальчик или девочка, нужно разделить возраст отца на четыре, а матери — на три. У кого меньше остаток от деления, у того кровь моложе. А значит, такого пола и будет ребёнок. Существуют даже специальные онлайн-калькуляторы, разработанные на основе на этой теории.

Какие приметы если будет мальчик?

— если темная линия на животе беременной расположена выше пупка – в животе мальчик; — если кожа рук беременной стала сухой, появились трещины – должен родиться мальчик; — очень активные движения в мамином животе также приписывают мальчикам; — если будущая мама предпочитает спать на левом боку – она беременна мальчиком.

Нужно ли лежать при угрозе выкидыша?

Женщине, у которой существует опасность потери плода, назначается постельный режим, половой покой, запрещаются физические и эмоциональные нагрузки. Рекомендуется полноценная сбалансированная диета, в большинстве случаев показан прием лекарственных препаратов поддерживающего значения.

Можно ли сохранить беременность при угрозе выкидыша?

Ведение беременности при угрозе выкидыша направлено на сохранение плода, полноценное вынашивание и своевременные роды. Очень важно будущей маме сохранять спокойствие и не поддаваться стрессу при угрожающем выкидыше. И лучшим способом для этого станет своевременное обращение к опытному акушеру-гинекологу.

Какие продукты нужно есть беременным?

Пейте много жидкости. Питайтесь разнообразно, ешьте мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные продукты, каши, супы, фрукты, овощи, зерновые. Если вы испытываете тошноту, можно попробовать утолить голод с помощью сухих соленых крекеров и печенья. Избегайте жирную пищу, жареное, острое, копченое и сладкое.

Почему нельзя давить на живот во время родов?

Давление на дно матки может способствовать родам. Это также может увеличить осложнения у ребенка и матери

Почему женщина молодеет после родов?

Есть мнение, что организм женщины молодеет после родов. И этому есть научные подтверждения. Так, в Ричмондском университете доказали, что гормоны, вырабатывающиеся в период беременности, положительно влияют на многие органы, например, на мозг, улучшая память, способность к обучению, даже работоспособность

Что надо делать чтобы не было разрывов во время родов?

Многие женщины боятся беременности, поскольку не знают, как избежать разрывов при родах….Женщине необходимо сосредоточиться лишь на нескольких важных факторах:вылечить все заболевания половых органов;освоить и выполнять практику Кегеля;пройти кольпоскопию и вылечить эрозию (если таковая имеется).

Что является показанием к кесареву?

Операция кесарева сечения проводится по показаниям, которыми являются невозможность самопроизвольной родовой деятельности через естественные родовые пути — физиологических родов, опасность для здоровья и жизни матери и ребенка.

Почему роды старят?

Ученые пришли к выводу, что роды могут быть причиной ускоренного старения. У рожавших женщин укорочены теломеры – части хромосом, которые уменьшаются по мере старения. Это один из показателей биологического возраста: чем клетка старше, тем короче ее теломеры

Как протекает беременность в 40 лет?

После 40 лет этот запас стремительно сокращается. Если у 30-летней женщины в год происходит примерно 8 циклов, в течение которых она может забеременеть, то после 40 таких циклов становится всего 2-3. Возможность забеременеть естественным путем в 35–37 лет составляет 30%, до 41 года — 10-20%, а с 41-45 — всего 5%.

Какие боли опасные при беременности?

Тошнота, боль в спине, сонливость — это неприятные спутники беременности, но не повод для беспокойства…

Что нельзя делать при угрозе выкидыша?

При подозрении на угрозу выкидыша многие женщины впадают в панику. Делать этого категорически нельзя….Что делать при угрозе выкидышавызвать карету «Скорой помощи»;постараться расслабиться;не делать резких движений;меньше двигаться;не заниматься самолечением

Что нельзя есть беременным таблица?

Или как минимум дважды подумать, прежде чем съесть.Сырые яйца А также продукты, их содержащие: гоголь-моголь, домашние майонезы, сырое тесто, яйца-пашот, яичница-глазунья с сырым желтком, тирамису. … Сырое мясо … Сырая рыба … Печень … Мягкие сыры … Непастеризованное молоко … Продукты с кофеином … Плохо вымытые овощи и фрукты15 июн. 2019 г.

Почему первый триместр самый опасный?

Первый триместр Второй критический период первого триместра начинается на 8 и заканчивается на 12 неделе беременности. В это время основной причиной прерывания считают гормональную недостаточность, нарушающую процесс формирования плаценты.

Можно ли давить на живот во время беременности?

Врачи стараются успокоить: кроха под надежной защитой. Это не значит, что животик оберегать не надо совсем, но и чрезмерно паниковать и опасаться, что крохе может навредить малейшее воздействие, – не стоит. Малыш находится в околоплодных водах, которые надежно амортизируют все удары.

Что происходит с организмом если не рожать?

Организм женщины рассчитан на цикл «беременность-роды-лактация», а не на постоянную овуляцию. Неиспользование репродуктивной системы ни к чему хорошему не приводит. Не рожавшие женщины у нас входят в группу риска по раку яичников, матки и молочных желез

Что является противопоказанием к естественным родам?

Противопоказания к естественным родамполное предлежание плаценты;анатомически узкий таз 3-4 степени;крупный (более 4 кг) плод;анатомический узкий таз матери 1-2 степени;перенашивание беременности;гидроцефалия у плода;опухоли органов малого таза или переломы костей таза.

Когда врачи советуют рожать?

Гинекологи советуют женщинам старше 35 лет идти к врачу, если беременность не наступает через полгода после первой попытки. При этом это должны быть активные попытки – не менее 11-ти в месяц. «Раньше после 25 уже на всех бездетных или тех, кто хочет второго, смотрели сочувственно, сейчас можно родить и в 40

Что должно насторожить во время беременности?

– Тошнота по утрам может стать сигналом к проблемам с пищеварением, задержка месячных говорить о гормональном сбое, огрубение молочных желез – о мастопатии, чувство усталости и сонливости – о депрессии и анемии, а частые позывы в туалет – о воспалении мочевого пузыря

Какой вес можно поднимать во время беременности?

Во время беременности нельзя поднимать тяжести Женщин, особенно беременных, должны носить на руках, следовательно, беременным не рекомендовано поднимать тяжесть больше 9 кг.

Можно ли во время беременности много ходить?

Оптимальным видом умеренной физической нагрузки для беременных являются длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Прогулки во время беременности не отнимают много сил, в отличие от других видов активности, и в то же время очень благотворно влияют на состояние организма будущей мамы

Можно ли нагибаться во время беременности?

Нельзя наклоняться или поднимать тяжести, также как и резко выполнять повороты, наклоны в сторону и т. д. Все это может привести к травме измененных межпозвонковых дисков и суставов: в них появляются микротрещины, которые вызывают боли в спине

Почему нельзя нагибаться во время беременности?

После шестого месяца малыш давит своим весом на позвоночник, вызывая тем самым неприятные боли в спине. Поэтому лучше избегать всех движений, вынуждающих наклоняться, иначе нагрузка на позвоночник возрастет вдвое. Когда, к примеру, нужно что-то поднять с пола или земли, живот мешает нагнуться спине.

Почему беременным нельзя спать на спине и правом боку?

Сон на правой стороне может спровоцировать сдавливание почки, что может иметь тяжелые последствия. Идеальной поза является – лежание на левом боку. Таким образом, вы не только не травмируете будущего малыша, но и улучшаете приток крови вместе с кислородом к плаценте.

Можно ли сидеть полусидя во время беременности?

Именно поэтому удобное положение женщины в кровати ночью определяется расположением ребенка в животе. Будущим мамам мы советуем приучать себя спать на боку, а в конце срока даже полусидя.

Можно ли беременным ездить в дальние поездки на машине?

Большинство врачей сходятся во мнении, что если беременная женщина чувствует себя нормально и нет медицинских противопоказаний, то она может отправляться в поездку, вплоть до 27 недель, соблюдая при этом некоторые правила

Когда нужно идти к врачу после положительного теста на беременность?

Заключение эксперта: Идти к гинекологу при беременности нужно спустя 2-3 недели после задержки месячных. Посещать врача раньше смысла нет, но и затягивать с визитом не стоит

Что делают на первом осмотре при беременности?

При положительном тесте → первый визит к врачу акушеру-гинекологу женской консультации (примерный срок беременности – 5-7 недель): осмотр врача, УЗИ органов малого таза, анализ крови на ХГЧ для определения срока беременности, исключения внематочной беременности. Продолжить приём Фолиевой кислоты ещё 12 недель, т.

Как успокоить нервы во время беременности?

Как успокоить нервы во время беременности без таблеток:Прогулки на свежем воздухе. Можно ходить по лесу или парку, любоваться природой, не думая о проблемах.Здоровый сон. Нужно ложиться и вставать в одно и то же время каждый день (идеальное время для засыпания 22:00, для пробуждения 6:00, 7:00). … Физкультура

Что происходит с ребенком в утробе когда мама плачет?

Эмоции, которые мама испытывает во время беременности, передаются малышу. В утробе матери ребенок защищен плацентой от многих опасных веществ, но не от материнских гормонов. Поэтому когда будущая мама о чем-то тревожится и переживает, в ее крови выделяются гормоны кортизол и адреналин, которые также поступают к малышу

Что нельзя делать на первом месяце беременности?

Что же нельзя делать в первом триместре беременности?Прежде всего, необходимо отказаться от такой вредной привычке как курение. … Алкоголь – второй враг нормального течения беременности. … Следует избегать посещения людных мест, поскольку в местах скопления людей существует риск заразиться

Что категорически нельзя делать во время беременности?

В список продуктов, которые нельзя употреблять во время беременности, попали сырые яйца, а также продукты, содержащие сырой белок или желток – тесто для выпечки, яйца всмятку и яичница-болтунья. С осторожностью относитесь к продуктам, которые содержат яйца, подвергшиеся недостаточной тепловой обработке.

Что нужно знать в первые недели беременности?

Каждая беременность протекает индивидуально, однако в первом триместре у вас могут возникнуть некоторые из указанных симптомов:болезненная чувствительность грудирезкие перепады настроениятошнота или рвота (утренняя тошнота)частое мочеиспусканиенабор или потеря весасильная усталостьголовные болиизжога

Что нельзя делать в первые недели беременности?

Что нельзя есть на ранних срокахжирную и слишком острую пищу;фаст-фуд;консервы и копчености;недоваренное или недожаренное мясо и рыбу;сладкие и газированные напитки;экзотические фрукты;продукты, содержащие аллергены (мед, грибы, морепродукты).

Что можно и что нельзя в первый триместр беременности?

Питание в первом триместреБудущим мамам рекомендуется исключить любую тяжелую и жирную пищу, отдав предпочтение легким блюдам. … В первые недели беременности многие женщины страдают запорами. … Нельзя переедать — нужно есть не за двоих, а для двоих. … Отдельно стоит сказать о потребности в витаминах

Кому категорически нельзя рожать?

Заболевания, которые могут угрожать жизни женщины, решившей забеременеть: хроническое неврологическое заболевание – эпилепсия дыхательная недостаточность осложненная форма гипертонии

Какой самый опасный период беременности?

Самый опасный и самый тяжелый триместр беременности Срок до 13-й недели можно назвать самым ответственным. В этот период могут возникнуть различные аномалии формирования органов, существует риск возникновения пороков развития плода в результате нехватки витаминов и минералов. Высока вероятность выкидыша

Почему нельзя долго сидеть при беременности?

Запрещается сидеть долгое время в одном положении, потому что в результате происходит сбой кровообращения. У плода начинается гипоксия, а у беременной могут появиться проблемы с венами

В каком положении нельзя сидеть беременным?

Беременной нельзя сидеть нога на ногу. Это весьма полезный совет. Такое положение затрудняет кровообращение, способствует прогрессированию варикозного расширения вен ног, появлению отеков. Беременной необходимо следить за своей осанкой, позой.

Что делать после того как узнала что беременна?

Что нужно делать, если беременна:записаться на прием к врачу;пройти медицинское обследование;отказаться от вредных привычек;перейти на умеренную физическую активность;сменить рацион питания;полноценно отдыхать и высыпаться.

Почему нельзя нервничать и плакать во время беременности?

Нервозность беременной женщины вызывает повышение уровня «гормона стресса» (кортизола) и в организме плода. Это увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы будущего малыша. Постоянные стрессы во время беременности вызывают асимметрию в расположении ушей, пальцев, конечностей плода.

Как почувствовать беременность на ранних сроках?

Первые признаки и ощущения при беременности возникает тянущая боль внизу живота (но ее причиной может быть не только беременность); учащается мочеиспускание; повышается чувствительность к запахам; появляется утренняя тошнота, вздутие живота.

Когда начинают появляться первые признаки беременности?

Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть — семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции.

Можно ли определить беременность с помощью соды?

Среди точных тестов — только анализ крови на ХГЧ. Никакие народные тесты (с содой, йодом, марганцовкой или кипячением мочи) недостоверны.

Как правильно спать при беременности на ранних сроках?

Единственно приемлемым положением тела во время сна на этом сроке беременности будет поза на боку. Для улучшения кровообращения ноги при этом лучше немного приподнять: когда вы лежите на боку, подложите подушку под верхнюю ногу. Чтобы облегчить работу почек и улучшить отток желчи, оптимально спать на левом боку.

Как понять что ты беременна мальчиком?

Живот, где «поселился» мальчик, очень аккуратный и небольшой. Сзади даже может быть не заметно, что вы беременны. У будущей мамы увеличиваются молочные железы. Если правая грудь чуть больше левой, то это тоже признак, что вы ждёте мальчика