Массаж шейно-воротниковой зоны

В воротниковой зоне массаж состоит из серии растирающих, разминающих и вибрационных движений на мышцах шеи, связках и костях надплечий.

Процедуру можно проводить руками массажиста (манипуляционный массаж), либо с помощью специальных механических устройств - массажеров.

Массаж нормализует кровоток, устраняет застойные явления, очищает от токсинов и укрепляет стенки сосудов.

Это средство может достаточно быстро снять усталость и напряжение в мышцах плечевого пояса, шеи. Он способен повысить их эластичность или нормализовать тонус. При массаже отмечается такой эффект, как повышение работоспособности и возвращение полноценного сна. Также это хорошая профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы.

Несмотря на простую технику выполнения массажа шейно-воротниковой зоны, положительный эффект воздействия напрямую зависит от профессионализма и опыта мастера. И поэтому при самомассаже следует быть очень внимательным и в случае малейшего беспокойства прекращать самостоятельные исследования этой области и обращаться к врачу.

Лечебный массаж для детей – это один из вариантов массажа, который может быть назначен как взрослым, так и детям. Массаж помогает улучшить внимание и память ребенка, расслабляет мышцы и снимает лишнюю нагрузку с растущего организма.

К этим же эффектам массажа шейно-воротникового отдела можно отнести следующие факторы:

  • Стимулирование работы мышц в шейно-воротниковом отделе.
  • Коррекция осанки.
  • Нормализация дыхания и микроциркуляции кровеносных сосудов.
  • Устранение застойных явлений в данной области тела.
  • Устранение боли от молочной кислоты после спортивных занятий.
  • Расслабляющий эффект.
  • С помощью этого метода можно улучшить работу внутренних органов.

При проведении массажных процедур в целом наблюдается повышение общей трудоспособности человека, так как на шее расположены рефлексогенные точки.

В процессе проведения процедуры используются такие техники:

  • Щипковые движения, которые способствуют разминанию;
  • Вибрация (точечное воздействие, хлопанье, поколачивание);
  • Поглаживание (щипцеобразное, пилящее и штрихообразное движения, круговое поглаживание);
  • Мягкие скользящие движения.

Последовательность выполнения, применяемая и используемая во время массажа шеи техника зависят от показаний и симптомов, на которые жалуется человек.

В среднем, процедура занимает около 30 минут.

Подготовка

Перед началом процедур массажа необходимо подготовить весь необходимый инвентарь:

  • Стол для сидения с высокой спинкой;
  • Одеяло из подушек. Он применяется только при необходимости;
  • Кожу можно намазать массажным кремом.

Посредством установки стула перед процедурой необходимо установить стул таким образом, чтобы пациент сидел с удобством лицом к спинке стула.

Можно облокотиться на свои руки или подушку, которые должны быть расположены на спинке стула.

Для чего показаны:

  • Шейный остеохондроз с всею симптоматикой (боли в шее, онемение рук, «ползанье мурашек», тугоподвижность шеи, головные боли и головокружение);
  • Сколиоз шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника.
  • Кривая.
  • Артериальная гипертензия (не во сне) и гипотензия. Поднятие артериального давления при помощи массажа воротниковой зоны в исполнении опытного массажиста может снизить или увеличить давление у одного человека. Так как это достигается комбинацией активных разминающих движений, растираний и успокоения поглаживания;
  • Острый вегето-сосудистый синдром у подростков и молодых людей (нормализует сосудистые тонус, симпатические влияния нервной системы);
  • Головные боли и головокружения. Мигрень и сосудистые кризы.
  • Бессонница; депрессивное состояние;
  • Плохая успеваемость у школьников и студентов, особенно при синдроме гиперактивности.
  • Снижение памяти, когнитивных и мнестических нарушений.

Эти ограничения связаны с тем, что данный массаж имеет ряд противопоказаний.

  • Наличие общих инфекционных заболеваний в стадии обострения.
  • Гипертоническая болезнь, которая характеризуется высокими показателями артериального давления.
  • Травмы и ранения в области шеи в период обострений;
  • Острая сердечная недостаточность, особенно в период декомпенсации;
  • Это может быть связано с нестабильностью шейного отдела позвоночника.
  • Наличие злокачественных новообразований четвертой степени.
  • Новообразование в шейно-воротниковой зоне.
  • Воспаление в области головы, верхней части спины или шеи;
  • Инфекционные заболевания грибкового или бактериального характера.

  • Кохнюк Михаил Якимович
    Массажист

    Кохнюк Михаил Якимович

    2
    2 отзыва

    Стаж: 42 года Высшая категория Отличник здравоохранения Республики Беларусь

    Прием взрослых и детей с 5 лет! Массажист, реабилитолог по физической реабилитации. Стаж 40 лет. Высшая категория. Отличник здравоохранения РБ. Уникальная методика по лечению остеохондроза, межпозвоночных грыж, протрузий и нарушений осанки. Методика используется более 10 лет, результаты лечения хорошие. Стоимость программы (60 минут) - 40р.

    Принимает детей

    Cтоимость: 60.00 р.
    Выберите время для записи
    Чародей
    ст.м. Институт культуры
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Луцкевич Игорь Васильевич
    Массажист

    Луцкевич Игорь Васильевич

    Стаж: 9 лет Первая категория

    Ведет прием взрослых и детей с 10 лет!

    Принимает детей

    Cтоимость: от 22.00 р. до 90.00 р.
    Выберите время для записи
    Центр спортивной реабилитации НЕО
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Сколубович  Татьяна Александровна
    Массажист

    Сколубович Татьяна Александровна

    Стаж: 27 лет Первая категория

    Прием взрослых и детей с 1 года!

    Принимает детей

    Cтоимость: 60.00 р.
    Выберите время для записи
    Грандмедика
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Радкевич Яков Алеевич
    Массажист

    Радкевич Яков Алеевич

    Стаж: 10 лет Первая категория

    Ведет прием взрослых и детей с 5 лет! Лечебный массаж - один из методов профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно сосудистой системы, органов дыхания и др. Применение массажа способствует нормализации сна, уменьшению (ликвидации) болей, отёков, рассасыванию спаек, нормализации функции суставов, ускорению процессов регенерации тканей.

    Принимает детей

    Cтоимость: 60.00 р.
    Выберите время для записи
    Внуки Гиппократа
    ст.м. Немига
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Коптев Олег Вячеславович
    Массажист

    Коптев Олег Вячеславович

    Стаж: 28 лет Первая категория

    Прием взрослых и детей с рождения!

    Принимает детей

    Cтоимость: 64.00 р.
    Выберите время для записи
    Элар
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Сороко Светлана Венедиктовна
    Массажист

    Сороко Светлана Венедиктовна

    Стаж: 33 года Высшая категория

    Прием взрослых и детей с 1 -года!

    Принимает детей

    Cтоимость: 15.50 р.
    Выберите время для записи
    Ортоклиник
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Массажист

    Байрамшина Ирина Александровна

    Стаж: 2 года Первая категория

    Прием взрослых и подростков с 16 лет!


    Cтоимость: от 90.00 р.
    Выберите время для записи
    Блоссом клиник
    ст.м. Купалаўская
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Нарушевич Роман Олегович
    Массажист

    Нарушевич Роман Олегович

    Стаж: 7 лет Без категории

    Прием взрослых и детей с 6-ти лет!

    Принимает детей

    Cтоимость: от 20.00 р. до 60.00 р.
    Выберите время для записи
    Айклиник / ICLINIC
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Вамуш Владимир Алексеевич
    Массажист

    Вамуш Владимир Алексеевич

    Стаж: 34 года Высшая категория

    Прием взрослых и детей с 6-ти лет!


    Cтоимость: 15.00 р.
    Выберите время для записи
    Линоко
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94
  • Массажист

    Горбарчук Сергей Витальевич

    Стаж: 1 год Без категории


    Cтоимость: от 60.00 р.
    Выберите время для записи
    Горбарчук С.В., частная практика
    Телефон для записи: +375 (29) 659-11-94